Muay Thai e seus benefícios

Bom, há duas semanas aderi os treinos de Muay Thai e já estou amando. Sou do tipo muito preguiçosa, que não ia pra academia nem amarrada. E sempre dizia ‘preciso praticar algo que não seja academia, algo mais descontraido.’ E aí surgiu a idéia da luta tailandesa. Com o incentivo das celebridades já adeptas, exibindo seus corpões nasContinuar lendo “Muay Thai e seus benefícios”